Ein Brief an mein postpartales Ich

Ein Brief an mein postpartales Ich

Hör auf, dich zu hassen, weil du denkst, du hast einen hässlichen Bauch und fange an, dich dafür zu lieben, wie absolut atemberaubend und schön du bist. Du bist verantwortlich für zwei wunderschöne kleine Menschen.

Hör auf, darüber nachzudenken, wie sehr du beim Hüpfen aufpassen musst oder dass du selbst ein Jahr nach der Geburt immer noch schwanger aussiehst. Konzentriere dich auf deine Ziele: gesund und glücklich und aktiv zu bleiben.

Hör auf, dir Gedanken darüber zu machen, was andere denken, wenn sie deinen zerknitterten Bauch sehen und fange an, darüber nachzudenken, wie gesegnet du für das bist, was du geschaffen hast.

Sei du! Zeige keine negative Energie dir oder deinem Körper gegenüber. Gib dir etwas Gnade (viel) und Zeit (eine ganze Menge), um emotional, geistig und körperlich zu heilen. Du bist eine starke Mama und du schaffst das.

Umarme dich heute und denk daran, dass deine Kinder dich lieben, in einer Welt voller Hass. Lass ihre Liebe dazu beitragen, dich selbst zu lieben!

Nun, morgen, wenn Levi 1 wird, feiere nicht nur seinen"Geburt" Tag.  Sondern erinnere dich daran, dass du erstaunlich bist - egal, wie du dich fühlst.

Im Original erschienen bei Anupa King @denupzter: https://www.instagram.com/p/BmvukZpHVwl/?utm_source=ig_web_copy_link

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